冬日里的清热去火茶饮主料：甘蔗、马蹄、萝卜、麦冬制作： 1、麦冬泡水洗净备用

颜屏罢了 2025-01-19 09:51:26

冬日里的清热去火茶饮主料：甘蔗、马蹄、萝卜、麦冬制作： 1、麦冬泡水洗净备用 2、甘蔗去皮切小块备用 3、马蹄去皮切小块备用 4、萝卜洗净削皮，萝卜皮切小块 5、所有食材放养生壶煮半个小时 6、茶饮趁温的喝下效果最好

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