韦东奕上楼梯走S型路线，到底有什么好处呢？如果你的膝关节或者腿部肌肉有伤，那么这

登高而望远 2025-01-18 16:20:58

韦东奕上楼梯走S型路线，到底有什么好处呢？如果你的膝关节或者腿部肌肉有伤，那么这个方法就太值得你借鉴了。这样走就相当于把一个60度的坡度，转变成一个30度的坡度，只不过稍微延长了路线的长度。这样攀爬，无论是爬楼梯还是爬山都会更加轻松。

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