今天就给大家介绍一味良药，它堪称中药里的 “解郁圣药”！既能疏肝理气，又能宁心安神，还可调理气血，它就是柴胡！ 柴胡苦、辛，微寒，归肝、胆经。能和解表里，疏肝升阳。现代药理研究表明，柴胡含有的柴胡皂苷等成分，具有调节中枢神经系统、抗抑郁的作用，可有效改善情绪状态。 柴胡＋白芍：柔肝疏肝，养血安神。适用于肝郁血虚所致的情绪低落、郁郁寡欢、胸胁胀痛，对于女性经期前后的情绪抑郁有一定的缓解作用。 柴胡＋郁金：疏肝解郁，行气活血。二者搭配，对于因气滞血瘀导致的抑郁症，表现为心情压抑、胸胁刺痛、失眠多梦等症状，能起到疏肝理气、活血化瘀、改善睡眠的效果。 柴胡 + 酸枣仁：疏肝解郁，宁心安神。对于肝郁化火，扰动心神而致的心烦意乱、失眠健忘、情绪烦躁等抑郁症状，可起到疏肝清热、宁心安神的作用。 柴胡 + 香附：增强疏肝理气之功。能有效缓解因肝气不舒引起的情绪低落、精神抑郁、胁肋胀痛等症状，使气机舒畅，情志条达。
![等了快二小时[睡觉]](http://image.uczzd.cn/5348063611735253071.jpg?id=0)
![[捂眼睛][捂眼睛][捂眼睛][捂眼睛]](http://image.uczzd.cn/10802122309853575546.jpg?id=0)
![[抠鼻]](http://image.uczzd.cn/1352816561336893986.jpg?id=0)
