站桩打坐乃至练拳是不能闭眼睛的,拳法六合眼到心到意到力到,古代养生名篇巜食光长生

在深圳往事 2025-01-18 11:09:13

站桩打坐乃至练拳是不能闭眼睛的,拳法六合眼到心到意到力到,古代养生名篇巜食光长生法》:口食五谷以养命,目食光而长生!(四种光源:日月星烛)是故站桩打坐要求面向东方或南方,就为眼睛吸收星月之光!

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