告别强迫症，夺回你的大脑控制权！你是否出门后总感觉门没锁好，于是反复推...
沐锦读葵
2025-01-18 07:51:32
告别强迫症，夺回你的大脑控制权！你是否出门后总感觉门没锁好，于是反复推门确认？你是否常常因为对完美的苛求而倍感压力...
其实，这些都是强迫症的表现，让你一边有强迫的思维和行为,一边又自我觉得这样不好，于是充满了纠结又懊悔不已。
因为，强迫症的最大特点就是自我斗争。
但是，强迫症并非无药可救，这本《夺回大脑》就是帮助我们如何靠自己走出强迫的一本书，作者黄爱国是国内知名强迫症心理咨询师，他通过更易于国人理解及实操的心理疏导疗法，帮助你从根本上解决症状，从而找回清爽的大脑，回归正常生活。
强迫症夺回大脑强迫症必看强迫性思维强迫症治愈
0
阅读：0
