肝血不足可用这个方子调理！ 肝血不足，心情烦躁，眼睛干涩，视物模糊，头晕耳鸣，难以入眠，多做怪梦，睡醒后疲乏无力，容易受惊吓，精神紧张。 中医认为肝脏是贮存血液的地方，肝血不足则无法上行滋养头面，脸黄瘦，头发脱落，健忘，肝脏掌管目睛，肝血不足则眼睛得不到滋养，视物模糊、眼干涩等问题。 另外，肝脏还掌管藏魂，肝血不足则魂无处寄托，常常会出现让人意想不到的行为和言语。 对于睡眠不安的情况，中医一般用酸枣仁+甘草、知母、茯苓、川芎来煎药服用，以清热除烦、养血安神的方式来调理。 方药：酸枣仁15克，甘草3克，知母10克，茯苓10克，川芎5克，水煎服，每日1剂。 调理肝血不足真的很重要，保持良好的生活习惯能让你更有精神。希望大家都能好好照顾自己！
