腿日要把buff叠满
最近吃好睡好了力量蹭蹭涨，蹲110都没问题，呜呜呜 很期待的110
练腿六问：
深蹲破不破100？
深蹲做几组？
哈克后站还是正常？
站宽还是站窄？
臀推还是保加利亚深蹲？
练完吃不吃蛋糕？😋