人到中年，如何避免内耗？只关注自己的人生体验，我的健康、我的收入、我的心态。 创业就自己好好玩，别想太多，有钱就赚，没钱赚就关掉公司去打工。 打工也别内耗，用单位的水，用单位的电，上单位厕所是一遍又一遍。只做好自己的本职工作，别太在意别人的看法，有时间搞搞副业和爱好。 对家人好点，对孩子情绪温和一点，现在已经够卷了，身体和心理健康很重要。 别总提过去，或许原来赚的多，职位高，现在都不重要了，空杯心态。 避免无效社交。话说，我最近微信也删除了很多人，感觉轻松多了。
人到中年，如何避免内耗？只关注自己的人生体验，我的健康、我的收入、我的心态。 创
彪哥观房
2025-01-16 15:11:27
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