知道的太晚，原来宝宝频繁闹觉是大人造成😭

哄睡真的是大多数新手妈妈面临的头号难题，当然我也不例外，在宝宝哄睡方面我可是踩过不少坑，好在经过大量功课和实践，我家宝宝终于可以安稳入睡啦，这里把我总结的经验分享给各位姐妹。 个宝宝频繁闹觉易踩的6个坑（详细如图2） ❌宝宝的眼睛瞪的这么大，一点都不困 ❌白天少睡会儿，晚上才能睡的好 ❌宝宝玩的这么开心，一点都不困 ❌宝宝闹觉的时候，用说话的方式哄睡 ❌宝宝一睡醒就逗他和他说话 🙅这些都是不对的，我们要正确的捕捉宝宝的睡眠信号，及时哄睡，宝宝睡眠信号📶一般分为以下三种（具体如图3） 1️⃣早期睡眠💤信号：当宝宝开始揉眼睛、打呵欠. 宝宝对逗引失去兴趣，反应变慢，眼睛发直，渐渐无神，或者直直盯着一个地方看，宝宝有点想睡了 2️⃣中期睡眠💤信号：烦躁吃手，扯耳朵，在大人怀里蹭来蹭去，哼哼唧唧，抱时向后仰，开始发脾气，宝宝很想睡了 3️⃣晚期睡眠💤信号：当宝宝开始发脾气出现打挺、扭来扭去哭闹不止的现象，宝宝困过头了，要赶紧哄睡。 不同月龄的宝宝有其不同的生长发育特点，这里总结了0-6月龄宝宝的哄睡技巧，各位麻麻可以参考下。（具体如图5-8）