高压高气病,低压高血病,解决气血失调,降压如此简单 从中医的角度来看,高血压被认为是气血问题,是有理论根据的:在中医理论中,气和血是相互依存、相互促进的关系。 气为血之帅,血为气之母,气能生血、行血、摄血,血能养气、载气。气血的正常运行和相互协调是维持人体健康的关键,气血失调会导致各种疾病,包括高血压。气血充足时,能够推动血液在脉管中顺畅运行,维持正常的血压。若气血不足或运行不畅,会导致血液瘀滞,血压升高。 高血压常见两种类型 1.高压高 压差大 肝阳上亢 2.低压高 压差小 痰湿血瘀 高压高(收缩压升高): 通常被视为“气病”的表现。 气机郁堵、肝阳上亢等因素会导致气的正常运行受阻,血液在血管中的流动受到压力,从而引发高血压;患者常出现头晕、头痛、易怒等症状;治疗时需疏通郁堵的气机,平肝潜阳。 低压高(舒张压升高): 更多地被视为“血病”的体现。压高与血液的黏稠度增加(高血脂)、血管弹性降低或堵塞有关。患者初期痰湿体质,先有痰湿,后有血瘀,痰瘀互结。 患者可能出现头晕、头痛、心悸、胸闷等症状,这些症状是血液运行不畅、供血不足的表现。治疗时需活血化瘀,改善血液黏稠度,促进血管通畅。 气血失调包括气血生成失调,气血运行失调。 1.气血生成失调 气虚、血虚或气血两虚会导致气血不足,无法充分濡养脏腑和四肢,身体为了维持正常的生理功能,会通过升高血压来补偿。如脾胃虚弱导致气血生化不足,患者可能出现四肢乏力、心慌心悸、头晕耳鸣等症状,血压也会升高。 2.气血运行失调 气滞、血瘀、气滞血瘀等情况会导致气血运行不畅,血液瘀滞在血管中,增加血管内的压力,从而引发高血压。 例如,肝气郁结会导致气机不畅,血液运行受阻,血压升高。 另外,大家在日常工作学习生活当中,难免会有大大小小的情绪问题,情绪与气血也是紧密关联的。情志失调,如长期的愤怒、焦虑、抑郁等情绪,会导致肝气郁结,气机不畅,进而影响气血的正常运行。 肝主疏泄,负责调节血量,情绪问题会导致肝气郁结,气堵在脉道中,血液通过时压力增大,从而引发高血压。了解了中医角度高血压的发病机制,调理起来就围绕解决气血失调开展。 1.调气活血 中医治疗高血压强调气血同调,通过调气、治血、气血并调等原则,恢复气血的平衡和协调。 对于高压高的患者,重点在于疏通气机,平肝潜阳;对于低压高的患者,重点在于活血化瘀,改善血液黏稠度。 2.补益气血 对于气血不足导致的高血压,通过补益气血,增强身体的自我调节能力,使血压自然下降。
听我说 值得脾虚人吃一辈子的健康零食!
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