面对衰老的10个好心态： 1、第一：接受，这是自然规律，就像四季更替。 2、第二：乐观，别整天唉声叹气，看看那些老了还活力满满的人。 3、第三：健康生活，合理饮食，每天运动。 4、第四：保持好奇心，不断学习新东西，现在很多老人玩智能手机比年轻人还溜。 5、第五：珍惜当下，别总怀念过去，把每天都过得精彩。 6、第六：重视社交，和老友相聚，分享生活。 7、第七：有自己的爱好，绘画、书法等，沉浸其中能忘却年龄。 8、第八：心态年轻，穿着打扮不必老气横秋。 9、第九：懂得放手，让年轻人去闯。 10、第十：感恩，感恩岁月的馈赠，哪怕是皱纹也是生活的痕迹。
