最近地震频发，给大家十二点建议！
第一：把家里银行卡、身份证、现金等重要物品，集中放置，最好用口袋装好，便于出门拿取。
第二：手机上如果有地震预警就把报警打开，没有就去应用商店下载一个，这个能提前几十秒通知你地震即将到来。
第三：在家中准备一个应急包，里面放置急救药品、手电筒、电池、多功能刀具、瓶装水、压缩食品、保暖衣物等，放置在易于拿取的固定位置。
第四：熟悉居住环境，了解安全出口和疏散通道的位置，最好和家人模拟一次地震逃生演练，确保在紧急情况下能迅速找到逃生路线。
第五：将家中的易燃易爆物品妥善存放，固定好可能掉落或倾倒的重物，如书架、衣柜等，防止地震时造成二次伤害。
第六：如果身处高楼，不要乘坐电梯，地震时应迅速躲在承重墙的墙角处，如卫生间等狭小空间，用柔软物品保护好头部和颈部。
第七：如果在室外，尽快远离高楼大厦、电线杆、广告牌等可能掉落或倒塌的物体，前往空旷的广场、操场等安全地带。
第八：在地震发生的短暂间隙，要迅速关闭家中的电源、燃气等开关，避免火灾等次生灾害的发生。
第九：在车内时，应尽快将车停靠在安全地带，避免停在桥梁、高楼、山体附近，然后下车到空旷处躲避。
第十：平时与家人或邻居约定好地震后的集合地点，以便在分散逃生后能够相互确认安全和提供帮助。
第十一：如不幸被困，保持冷静，有计划地节省体力和保持呼吸通畅，利用环境物体击打发声发出求救信号。
第十二：关注官方发布的地震信息和救援进展，不信谣、不传谣，避免因不实信息造成恐慌和混乱，积极配合救援工作有序开展。
