补血重在补肝，肝血旺，宗筋壮，行事才能游刃有余 关键时刻萎软不起，还伴随着身体疲倦乏力、睡眠质量差、头晕眼花等情况，很可能就是体内的肝血不足了。之前接诊过的一位患者就是这样，患者才四十来岁，但宗筋软弱无力，行事非常困难。平时还总是觉得胸闷、想叹气，情绪比较低落、失眠易醒等。我看了看他的舌象，舌质淡，舌苔白，脉弦细。根据患者的上述症状，我辨证他是肝血亏虚，肝气郁结导致的。 中医认为，肝主藏血，肝经环绕宗筋。如果肝血亏虚，行事时无法调动气血充盈宗筋，就会导致宗筋不起。同时肝能够调畅一身气机，肝气郁结时，气机运行不畅，患者就容易出现胸闷、心慌等症状。 这时候调理，就需要补肝养血，疏肝理气了，我给他开了一个方子。其中有补肝柔肝的芍药和山萸肉，补血活血的当归、熟地、赤芍和川牛膝，以及滋养强壮的山药、甘草，和理气通络的木香、蜈蚣等。患者调理了一段时间，宗筋的坚韧性明显变强，行事状态也比以前好了很多。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
