为何不建议上午饮水过多?因为水主要助人体散热,早上和上午人体体温逐渐上升,此时需要升温而非散热。万物皆遵循此规律,日出而升,日落而降,顺之者昌,逆之者亡。故而,早晨莫贪凉,勿洗澡、洗头、饮冷饮、吃水果,长此以往,定会生病。但世事无绝对,寒冷地区之人早上冲凉,能激发人体自我保护机制,生化反应反而会更热
为何不建议上午饮水过多?因为水主要助人体散热,早上和上午人体体温逐渐上升,此时需
新瑶说情
2025-01-14 23:20:21
0
阅读:0