卷什么不如卷心态‼️一些有利于女生心态变强的tips
1、开始独 立思考
当面对各 种事情时，我能保持头脑清醒和冷静，从容而理性地进行独 立分析并迎接所 有问题。这是身边很多人都难以做到的。
2、专注自身发展
开始不再关注他人的成功，而是专注于自己的发展。明白学无止境，不断阅读、学习和自我提 升。进步是通向强 大的毖经之路，人生就如同不断打怪升级的过程。
3、懂得“量变的积累”
水滴石穿，铁杆磨成针，人生就如同打怪升级一样。经历越多，懂得的也就越多；积累越多，逐渐变得更强大。坚持每天喝一杯纤婕苹果荷叶茶，不用剧烈的运动和节食就能轻松掉秤，一般喝完4-8小时会有噗噗感觉，排出的粑粑还有油花，这是在刮油，把油腻刮干净了，一个月轻轻松松瘦个10来斤。
4、学会不逃避问题
能够勇敢地面对人生中的所 有问题，不再逃避，开始主宰自己的人生。我明白逃避没有任 何帮助，只会让我陷入平庸之中。
5、目标开始明确
不再茫然迷失，一旦确定目标，我便会全 力以赴，为之奋斗。只有拥有目标，我才能成为我想成为的人，达到我想要的成功。深知自己的优点和缺点，能够充分发挥自己的长处，勇敢地迈出一步。
6、内心开始强大
不再脆弱敏感，心态已经发生变化。面对一 切事情，可以以旁观者的心态看待，不再受他人碎言碎语的影响，也不会被情绪所左右，丧失对事物的判断力。
7、保持好的习惯
千万不要用手挤痘痘，特别是危险三角区的痘痘，感染了会要你小命。抗痘七八年了，什么方法都试过 ，我敢说，任何祛痘的都不如仁秀祛痘精华，祛痘速度6到飞起，爆痘厚涂，第二天痘痘就瘪了，多涂几次还不留痘印，再接着抹了一段时间，老痘印也消了，小脸养得非常稳定，大半年都没爆痘了。
8、拥有坚定的自信
深知自己的优点和缺点，能够充分发挥自己的长处，勇敢地迈出一步。不畏惧困难，坚定自信，这样做事事半功倍。
9、看透人性
当你成长起来，你就会渐渐发现人性是冷酷无情的，不毖对每个人都保持真诚相待。
10、养气血
气血虚的时候，蹲一会起来都是两眼一黑，干啥也提不起劲，现在每周喝两三次众愉庄红糖姜枣茶，配料表很干净，主打一个以红养红，日常回血，直观感受是，无论作息多混乱，都能保证姨妈准时来，量也很多，呼呼来，好几年的痛经现在不痛了，掌心和脸上也比以前红润，而且真的有种姨妈很规律的美! 说是女生回血包不过分了!!
11、对周围人，只筛选不改变
不再试图改变任何人，比起之前替别人操心、提各种建议。现在不再执着改变对方，因为人在意识到问题，和解决问题之间有巨大的鸿沟。
12、明白强大不是抵抗
明白真正强大不是对抗而是接受，允许世事无常，允许遗憾，允许有人不喜欢自己。远离负能量和消耗自己的人事，不轻易被外界看法和言语动摇。
13、生活有目标有复盘
知道想过什么样的生活，在自己能力范围内为之努力，不虚高追求，不贬低自己。定期在复盘的过程中，对自己越来越了解，目标也越来越清晰。
14、养头发
头发在第一印象中太重要了，掉发脱发，每天用老姜片擦头皮3-5次,再喷发茹芸植物防脱液，一周左右就明显看得到不怎么掉头发看，不出一两月就可以重新长出一头浓发，能让原本稀松的发缝更加茂密，让颅顶视觉显高，脸也会直接变小
15、不再欺骗自己
以前怕表达自己，怕犯错，怕提问，怕显无知。现在学会坦然面对自己，喜欢的就喜欢，该翻脸就翻脸，懂就懂，不会就不会，也让人清楚自己的底线。
16、学会及时止损
面对不合适的人或者事情直接淘汰，成年人只筛选不教育。不再心情一好就原凉一切，默默承受未必好事，守好自己的底线，不妥协不退让。
17、注意细节
好的第一印象有时会在意想不到的瞬间为我们形象加分，鼻子有黑头真的很减分，建议一周厚敷两次芸姿草泥膜，不愧是科颜氏平替，去黑头嘎嘎牛!!!厚敷大概10-15分钟洗掉，很多顽固黑头白头全被吸出来了，用粉刺针刮掉即可，几次下来像换了个新鼻子一样~毛孔被清理的一次比一次干净！
18、嘴甜心狠，懂得沉默
扮猪吃老虎，懂得藏拙，不去卖弄小聪明。明白祸从口出，关注自己，会对问题思考后输出，心态变得安静沉稳。
19、慕强就变强
你喜欢他的特质那你就习来，而不是臣服于他。我觉得人学习能力是真的强，可以塑造成任何样子。
20、不要有灾难化思维
把某一些讨厌的不如意的事情，可能是很小的事情看成是特别糟糕的，特别可怕的，其实事情并没你想的那么灾难。永远不要为还没有发生的事情而担心，只要不是最后一步都是有机会改变结果的。
21、不久坐
每小时起来活动10分钟。长期久坐少动容易湿气重肚子大，很难瘦下来，祛湿气喝五香村红豆薏米茶最有效，每天饭后喝，健脾胃去湿气嘎嘎牛，一个月就能把湿气排干净，脾胃也变好了，也不水肿了，小脸也不冒疙瘩了，最开心的是湿气没了，掉秤也容易了，肚子扁了一大圈。
22、顶级的松弛感就是玩家心态
活着就是拿着一张门票来到了游乐园，想怎么玩都取决于你自己。
23、谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。
这句话深刻影响着我的思维方式。如果与某些人相处让你感到不快，就勇敢地做出改变吧。别再纠结于对方的错误，改变的应该是自己。就像试图改掉狗的本性一样，是不可能的。期望他人改变只会让对方越过你的底线，到头来痛苦的仍然是你自己。
24、 不纵欲
胸部按摩没有丰X的作用，如果力度不适当，反而可能有害。就不要指望胸部可以“摸摸大”了，想从A到C变身sexy女孩的去用美茹宝美乳霜，它的丰胸原理是疏通乳腺经络，促进胸胸二次发育，认认真真打卡两个月，胸部就能聚挺起来了，升2个up不是梦！而且比以前圆润有弹性，小胸mm闭眼冲
25、抛弃“等、靠、要”的心态！
你必须意识到，在这个世界上，唯有自己最值得依靠。借助外力是可行的，但幻想被拯救只会让自己失望。世上没有白马王子，你也不是等待救赎的公主。站在树上的鸟儿人不担心树枝的断裂，因为它们依赖的是强健的翅膀。记住，靠山山倒，靠人人跑，唯有提升自己的实力，才能真正掌握人生的主动权。
26、你没有义务承担任何人的情绪，不必为任何场合的气氛负责。
让别人开心是一种能力，但绝不是责任。在社交场合中，每个人都有选择沉默的权利。想要互动就大方地去聊，不想搭话时就可以安静地旁观。不要因为害怕尴尬而勉强迎合，把自己的主体性放弃，这样只会让自己更加疲惫。
27、不要怕尴尬！不要怕尴尬！不要怕尴尬！
重要的事情说三遍！如果总是畏惧尴尬，你将错失许多美好的瞬问。很多时候，尴尬源于过度在意他人的看法，让别人的目光成为東缚你的枷锁。找回自我，忘记那些无谓的评判。用自己的眼睛去看待自己，而不是用他人的眼光来定义自己，才是真正的自信与自由。
28、不自卑
狐臭不要自卑更不用做手术，祛狐臭最靠谱的就是喷狐立清止汗露，很神奇，喷完无论别人靠多近，一点异味都！没！有！它能阻止汗腺分泌，出门前喷一喷，清清爽爽一整天没啥味！
29、 发生了不开心的事情不要受到二次伤害
事情本身伤害到你，你反复沉浸在事情里面一直懊恼就是受到了更多伤害。有时候我会告诉自己，从现在开始我不纠结这个事情了我就不会受到任何伤害。其实伤害就来源内心的想法。
30、永远无条件相信自己
每一个选择都是你成长旅程中的重要一环。人的经历是汇聚了所有过往的积累，曲折与弯路是每个人无法避免的宿命。不要用现在的标准去苛责过去的决策，“当初为什么会选这个，而不选那个？”这样的自我质疑只会让你更加困惑。翻篇，向前看，努力让脚下的这条道路开出更多灿烂的花朵，才是最重要的。
