当年，惠英红交往了一位富豪男友，两人十分甜蜜，有一天，男友的朋友非常轻浮地对他说：“你女朋友身材真棒，我看过她没穿衣服的写真，你可太有福气了。” 男友愣了，他立马走到无人处给惠英红打电话：“你居然拍过不穿衣服的写真？太丢人了，今天的饭局你别来了。” 惠英红立马提出了分手，既然男友接受不了她拍过写真，那这样的感情不要也罢。 惠英红，祖上是山东名门望族，满族正黄旗，只不过她没赶上好时候，她在香港出生时，父亲带过去的几大箱金条已经被人骗了个精光。 穷，是惠英红记事起最深的印象。 父亲当惯了“少爷”，压根不可能外出工作，便把家里4个大点的孩子卖到戏院，用换来的钱生活。 四个孩子里，就包括惠英红的四哥惠天赐，跟她关系最好。 即便母亲精打细算，钱还是很快就花光了。 不得已，母亲只能外出找工作，可肩不能扛、手不能提，没有人愿意用她。 母亲便打起了惠英红的主意，她乖巧、漂亮，去乞讨肯定能博得大人们的同情。 就这样，惠英红开始了乞讨的童年。 随着年纪的增长，她不好意思再伸手跟别人要钱，便卖起了香烟，她人美嘴甜，生意还算不错。 可这样的日子没有盼头，为了让生活更稳定一点，12岁那年，惠英红进入夜总会当起了舞女。 她很珍惜这次机会，铆足了劲儿练习，几个月后就当上了领舞，工资加消费，足矣养活父母。 两年后，她跳完舞下台，张彻突然找到她：“小姑娘，有没有兴趣跟我去拍戏啊？” 惠英红意识到，自己翻身的机会来了，灯红酒绿的生活是青春饭，想持久地赚钱，做演员最好不过了。 就这样，她成了邵氏的基本演员，张彻成了她干爹。 1977年，17岁的惠英红出演了《射雕英雄传》里的穆念慈一角，从此，武打片成了她全力去攻克的方向。 可随着林青霞、王祖贤等众多漂亮、柔弱女星的出现，武打片渐渐退出了市场，言情片成为主导。 找惠英红拍戏的导演越来越少，转型成为迫不及待的事情。 为了向人们展示自己女性温柔的一面，惠英红自费10万，去巴黎拍了一套全裸写真。 没想到，写真销量不错，却没有导演找她拍言情戏。 惠英红很失望，更令她难过的是，因为这本写真，自己跟男友的感情也出了问题。 男友是个富二代，想把惠英红介绍给朋友认识，没想到，却被朋友嘲讽，于是，出现了开头那一幕。 惠英红从不觉得，拍写真有什么问题，作为女星，展示自己的美，没有错。 事业不顺、感情崩塌，惠英红直接退出娱乐圈，开启了美容院。 可美容院不是她的兴趣所在，即便赚钱，也不能让她快乐。 关掉美容院，惠英红躲在家里不出门，她不看电视，不联系朋友，一度患上了抑郁症。 1999年，惠英红吞下一把安眠药，幸亏母亲发现及时，把她送到了医院。 死里逃生，惠英红反而看开了，她积极治疗，吃药、心理疏导，渐渐走出了阴霾，不再跟自己较劲，也不再羡慕别人的光辉，她重新起航，从戏份少的角色演起，终于在十年后，凭借《心魔》中的一个母亲角色，获得了金马奖最佳女配角。 人生在世，选择不了出身，也没办法回到过去改写历史，不管好的坏的，发生了就接受，面对现实，努力活成自己的太阳。
