有个词叫又卑又亢。
你品，挺有意思的。
所有的渴望得到他人认可。从而做出讨好取悦行为的，这都是卑，卑微的卑。
而期待他人认可到手，期待得到他人的尊重，这才是亢的部分。
可是很多人忍辱負重卑微完了以後，得不到自己想要的那個亢奮，當然會越來越難受。
有些姑娘恋爱时表示自己没有安全感，自己又卑又亢，控制欲很强，同时又是跪式恋爱。
其实我觉得问题可能出在自我认知上。
无论哪种情况，我觉得原生家庭的锅多多少少都占一部分，有一些人表面上看上去家庭和谐，但是可能父母控制欲非常强，可能会打压，挑剔，让她一直处于一个不太舒服的状态。
本质上，希望不断地得到关注的人，希望恋爱对象能够弥补爹妈没有给到无条件关注的这份爱。
而她们又非常清晰地知道：自己得到无条件爱的概率是非常小的。
所以就会在爱情里面比较包子，比较愿意付出。
心想我都先付出了，你总该无条件爱我了吧，我和我父母在一块的时候，只要我做乖宝宝，他们就不会骂我，不会挑剔我，可能会对我好点。
但是把这种感情如果带到了亲密关系里，拿捏不好度的话，就很容易变成又卑又亢。
卑在她们知道自己得到爱一定是有前提的。
亢在她们认为自己已经先付出了，所以你就得给。
讨好型人格是刻在血液里的依赖路径。
而内心的空洞和内心的渴求，归根结底还是想要父母没有给到的爱。
如果把爱情当作得到爱的另一个途径的话，她们往往有非常的有自己的框架。
就像我说的，我干了你随意之后，发现对方随意的话，自己随时想跑。
但是她们的酒量不好，自己那一口闷几乎是致死的量，而对于对方的表现又过于看重，所以对方但凡没有做到她们期望的那样，她们会极度的痛苦。
所以这个貌似是可以自我保护的：我认为我是有得挑的，我是随时可以抛弃你的，我不在乎你的爱，所以我想要的东西你不给我，你就可以随时滚蛋。
但是如果这种女孩没有把这种亢，作为真正的行事准则，而只是用这个亢来威逼利诱吓唬对方，以求得到自己期望中的关注，这就变成了一个作。
作而不得，就会怀疑是不是自己付出不够，于是继续透支跪式恋爱。
之前我在bilibili上面，做过一个视频。
说自信和安全感可以通过拆分很多的小目标，完成小目标来实现自我价值的肯定。
其实所有的恋爱问题，本质上是一个成长问题，是一个心态问题，但你自己不是一个完整的人的话，你总会希望通过外界给到的反馈来确认自己的价值。
而且这个回应和反馈一定得是100%正向的。
简单来说，她们被拒绝后的心态波动比普通人波动要大得多。
这个拒绝不是来自人格的否定，而是日常的某些小事无法被百依百顺带来的挫败感。
也就是说，普通人谈恋爱的话，如果想找对方聊天，对方没有很热情，因为普通人有其他的放置注意力的方式方法和对象，就不会特别难受。也不会因此质疑自己的价值。
所以，既然这条路被封死了，我们很有可能回去刷会儿知乎看会儿动漫看看沙雕短视频，找闺蜜唠嗑，找沙雕群友一起吹吹水。
可是这种纤细敏感的女孩子，会因为对方不理他，而产生极大的内耗，极大的痛苦。
所有的痛苦都是向内的，不断地去攻击自己不配，攻击够了以后，又开始气急败坏想要攻击别人，但是明明知道对方做的这个事情不是什么大事情，不是什么原则性的事情，于是她们就开始想以性格不合为由，准备逃走。
——怎么着？我说咱俩性格不合，总不是我渣吧，我想要的你给不了，是你渣不是我渣。
由于自己想要的东西比较高比较大，自己可付出的能量也是有限的，可是自己被戳到的底线又非常的低，所以在感情里，这种没有找到平衡的女孩子会非常难受。
她们很努力地像普通的心理健康的女孩子一样，去努力做到自己认为可以做到的事情，来找到这样的平衡。
但做这些事情的目的，是希望有资格挑剔对方，得到自己真正想得到的东西。
但是，如果这种女孩子不漂亮也不爱社交的话，她们的可选范围会很窄。
于是她们的感情很可能是——好不容易有一个男的跑过来示好，甚至跪舔。
而且在被跪舔的过程中，这个女孩子得到了极大的愉悦。
觉得哇，这就是我梦想中的毫无前提，也不求回报的爱吗？
扭扭捏捏矜持做了一阵子，最后半推半就同意跟对方交往。
同意交往的那一刻女孩子想接下来我的人生就要托付给他了。
而男孩子可能会想我艹，这个难搞的女人终于被我搞定了。
于是交往中，女孩认为自己的付出应该有所回馈，然后向对方索取更多。
而男孩能说的甜话已经在追求期说完了。
人品正派的那一类，会认认真真想着怎样给她一个家。
人品不好的那一类，继续琢磨怎么搞上床。反正人已经搞上床了，不用再继续跟之前一样上心了，反正这个难搞的女人很无趣。
大多数人并不想了解一个人为什么又卑又亢，但是他们真的很讨厌一个内心戏多到爆炸，经常情绪崩溃且非常难以沟通的女人。
他们恰恰是更愿意以利益交换的形式，达成合作的类型。
他们的爱绝对是有前提的。
这篇文章就剖析了一下又卑又亢的表现和成因。
其实狗粮群里，心态建设是所有恋爱技巧的基础。
谁想改变现状都得自己给自己扒层皮。
我本来准备了第2篇讲方法论，后来想一想还是不发了吧。
因为真正需要改变的人，并不可能看了一篇文章，就能脱胎换骨。
这是个大工程。
麻醉，切割，摘除，止血，缝合，痊愈，得双方都配合才有可能把自己打散了重新拼起来。
才不会一次又一次的重蹈覆辙。
太难了。
