气血不足的表现有哪些;1,手脚冰冷、畏寒,手掌发白;2,注意力难集中、经常感到疲

张邈看健康 2025-01-14 05:10:52

气血不足的表现有哪些;

1,手脚冰冷、畏寒,手掌发白;

2,注意力难集中、经常感到疲倦;

3,皮肤暗黄、苍白、长斑;

4,女性经常痛经、姨妈量少、推迟;

5,下蹲再起来头晕;

6,指甲的月牙无或者少、指甲不平滑;

7,头发干枯分叉多;

8,免疫力低下、易感冒

9,多梦、睡眠质量差,心慌心悸;

0 阅读:44
张邈看健康

张邈看健康

感谢大家的关注