不知道怎么回事,这些天晚上是格外的饿,还跟闺蜜夸下海口说我要减肥,赶过年一定再瘦上两三斤了,这可好了,每天晚上饿的胃犯酸,睡不着觉!于是就搜箱倒柜的,倒腾着做一些吃的,煮一包方便面呀,或者是热一些剩菜剩饭呀,还会买上些卤鸡爪鸡翅备上,只要吃的饱饱的,胃也高舒服了,人也有了睡意,我这是怎么了呀?这一周都是这么过来的,昨天一上称114斤。完了!再不能这样子吃下去了,否则体重会嗖嗖嗖的往上涨啊!昨晚我又熬不住了,又怕吃了长胖,就把冰箱里的半个萝卜切成片炖上了,我想萝卜肯定没有脂肪,也没有糖分,吃上了哄哄肚子就行了!别说炖的萝卜汤,还有一个清甜味儿,吃完了肚子也不饿了,感觉人也挺舒服的,我决定以后晚上饿了就吃炖萝卜炖白菜。朋友们,有没有晚上加餐的习惯呀?有没有担心吃胖的呀?
不知道怎么回事,这些天晚上是格外的饿,还跟闺蜜夸下海口说我要减肥,赶过年一定再瘦
哈斯聊社会
2025-01-13 20:05:58
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