拧巴的人读一读《被讨厌的勇气》经典语录
1、不必追求他人的认可
一切烦恼都是因为人际关系。
你追求别人的认同，这是本能。但请要记住，你的价值不是由他人决定的。学会做自己,活出真我风采!
2、接纳自己的不完美
对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。
每个人都有不完美的一面，但正是这些不完美构成了独特的我的。学会接纳自己的不完美，你会发现，生活其实可以更轻松!
3、勇敢说“不”
我们缺乏的往往不是被爱的能力,而是被讨厌的勇气。
面对无理的要求和过度的期待，勇敢说“不”
吧！这是对自己负责，也是对他人负责的表现。
4、放下过去，活在当下
决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
过去无法改变，未来充满未知。我们能把握的,只有现在。学会放下过去，珍惜每一个当下,会发现生活更加美好。
