来自各行各业对自己的劝告1、吃烧烤别点烤韭菜不会洗的，因为洗了不好烤2、羽绒服

来自各行各业对自己的劝告

1、吃烧烤别点烤韭菜 不会洗的，因为洗了不好烤

2、羽绒服只有两个档次，除了大厂比如波司登价格上千的成本可能高一点，其他没牌子的卖七八百质量和一两百的都差不多，成本不超过一百

3、喜之郎果冻可以买，我实习的时候进去做过 在阳江那一边，进去得洗手，全身消毒，出来上个厕所吃个饭啥的都要洗手消毒才能进去，一天洗十来次手 大冬天给我手干冻疮了...成品还分三六九等，只有a类货能上市场，bc类货放在车间门口给员工随便吃

4、祖传中医，劝各位脱发朋友千万别信网上什么洗发水什么育发液芝麻糊什么乱七八糟的，脱发发量少直接补益力初B族维生素片，1个月，头发基本不掉了，见缝插针的开始蹭蹭往外冒小碎发，头发嘎嘎长，发量翻几倍，长出来的头发也比之前更黑更亮，比育发液和各种偏方强一百倍！！

5、娃哈哈的水放心喝，我们科手术室用来加水消毒

6、作为肝病专业，告诫大家，不要熬夜，不要喝酒，尤其是喝酒加熬夜，最后不是肝硬化，就是肝癌送你走。大家一定要吃早餐，起不来也要爬起来吃，不要信不吃早餐会瘦，肠胃不好脸会长痘会暗沉，还容易胃胀气

7、我在中医院上班，网上中药祛湿泡脚包任何一家都别买，全是垃圾材料 全是药渣子，亲测祛湿最快最有效的方法：泡点桃怡可祛湿饮（饭后喝，你会得到，肚子直接变小，每天感觉很轻盈身上不咋累了，胃胀气和便秘好了，舌苔干净了口臭也没了，最最主要的是瘦了整整十三斤

8、郁美净原料用的真的是牛奶，天津土著表示住在郁美净工厂旁边20多年了，每天早上路过郁美净都有运奶的大罐车。经常有狗狗去舔漏在地上的奶。我们这一辈的天津人小时候真的几乎都用郁美净

9、牙科诊所，告诉你，牙齿美白的项目有用 但时间不长 除非贴面 但是贴面费用又高 个人建议 可以贴冰泉牙贴，便宜但是真的有用，坚持贴二十贴以上，会白的很明显，牙齿肉眼可见的用一次白一次那种，后面白了之后牙齿颜色就基本保持住了，偶尔不用也不容易反黄，还有就是喝可乐咖啡都尽量用吸管

10、按摩师一名，劝大家不要经常按摩 按摩会上瘾，而且对你的身体没多大改善，还会让你的皮肤变硬，有那功夫多打打羽毛球做这些有氧运动才能改善你的身体

11、作为一名中医师，告诫大家不要染发!不要染发!纯植物的也不要染!不然有可能心律失常，基因突变

12、医美皮肤科护士，小气泡一定要慎去！慎去！只会越清洁毛孔越大，劝各位皮肤毛孔粗大的有黑头的姐妹用卸妆油揉搓上脸(便宜的就可以，揉出来脏东西，温水洗净！再用牧妍清洁面膜厚敷十分钟左右!黑头粉刺冒出来一堆，巨爽巨干净，毛孔跟开天窗一样贼透气，保你皮肤跟剥了壳的鸡蛋一样，就这个搭配，必干净!

13、卖鱼佬我奉劝大家，虾，牛蛙，鲈鱼尽量少吃，那玩意儿养殖时下药老猛了，还有水产8两称真的很良心了

14、烤肉店老板说实话，大家少吃烤肉不管什么价格

15、作为一个突发性耳聋患者告诉大家一定要少熬夜!!少熬夜!!少熬夜!!少带耳机!!少带耳机!!尽量不要让自己感冒，不然你就会像我这样

16、护士，想告诉大家的是，心脑血管疾病，胃病，脑血管疾病，百分之80都是脾气不好的人得的。所以大家平时有事解决问题，不要大怒，不开心就锻炼，不开心就去旅游。凡事不要钻牛角尖，慢慢学着调整自己，现在抑郁症的人太多了太多了，一辈子挺长。多爱自己一点点，如果以上自己还是调整不好，那就养小猫咪小狗可以治愈人的心灵，有社恐的，孤独的，心情低落的，每天觉得无聊的，感觉自己很渺小的，建议养小动物，真的很治愈喔“我爸是一个很暴躁的人，血压高血糖高，现在养了猫和狗，现在脾气变得很好。而且现在每天心情都很好的。

17、行李箱 千万不要去那种小作坊买三无产品全是宰人的 也不要买超过一千的行李箱全是品牌溢价 行李箱外表差不多不代表质量一样 网上买的话要看有没有cma国标检测报告 不要相信商品详情页面标注的材质那个是可以乱标的 很多商家把各种廉价的材质吹成什么纯pc什么航空材质假的要死

18、不是各行各业的但是家附近是很多轻工业的工厂，国外的很多姨妈巾都是这边做的，内衣内裤也是，还有衣服，全是这边做的然后贴英文标送往各个国家，不要说外国质量好，其实全是国人做的出口出去

19、千万别学小小主持人，口才课等，智商税。所谓的老师就网上找些段子和相声，然后让孩子反复背，背熟了就上台说一遍，然后拍视频给家长，说孩子如何如何进步了

20、那个鸭血鸡血你就吃，先掺水自来水，再用上厕所没洗过的手搅拌一下，放进不知道多久没洗过的冰箱里，冷冻好拿出来装在箱子里放在冰柜下面