心闲体快。心大，不内耗，多运动
欣宝书斋人
2025-01-13 15:44:21
看到一大段话，特别喜欢，分享一下。
心闲体快。
就是说心要大，闲散，身体却要快，有行动力，敏捷。千万别反过来，内心戏一堆，啥事儿也不去做，拒绝内耗。
心闲体快，多去大自然，感受天地能量。和喜欢的人在一起就是大补。
人为什么要做自己喜欢的事情，因为你做自己喜欢的事情，这个事本身就是大补！你整个人就会气血通畅。真正的高人都是非常畅通的人。
一个人最理想的状态就是“心闲体快”：心里非常轻松，没有很纠结很内耗的东西，但你的身体又在做很多的事情。
我定义的成功就是一个人很自洽，他在真心享受自己做的事或在经历的生活，他就很成功。
你过着什么样的生活都不是重点，重点是你是否真心享受你真实的生活状态，而不是别人对你的评价。
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