通过自我观察来养成监控自己思维和情绪状态的习惯。如果你内在没有问题，外界才会正常

薇薇看天下 2025-01-12 07:54:43

通过自我观察来养成监控自己思维和情绪状态的习惯。

如果你内在没有问题，外界才会正常顺利。首要的是内在，其次才是外在。

| 《当下的力量》埃克哈特·托利

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