那就去公园慢跑，每隔10分钟休息唱首歌，喝点姜茶，唱完歌大笑三声继续慢跑。当别人

九亿少男的噩梦 2025-01-11 23:53:13

那就去公园慢跑，每隔10分钟休息唱首歌，喝点姜茶，唱完歌大笑三声继续慢跑。当别人奇怪的看着你的时候，你就镇静的看回去，保持微笑或大笑，同时扭腰跳个舞。慢跑完，吃个大蒜，补充点西兰花，最后吃个苹果恢复下口气。又是长寿的一天，哦耶✌️

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九亿少男的噩梦

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