其实粥并不养胃，你知道吗？很多人都觉得喝粥养胃，其实这观念得改改。粥是软烂的，但

书海流浪 2025-01-11 20:14:10

其实粥并不养胃，你知道吗？很多人都觉得喝粥养胃，其实这观念得改改。粥是软烂的，但长期只喝粥，胃的消化功能可能会变弱哦。要想胃好，均衡饮食、适量运动才是关键。这样说，也许很多人并不信，但这是事实。从今天开始慢慢养胃吧！心动不如行动……

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