学习太乙游龙拳个人见解 2025，1月11日周六 （简称游龙拳）它集合了所有功法和各式太极套路的拳理，八段锦，五禽戏，易筋经，马王堆，佛拳等。它的最大优点和优势用一个小小的空间就能前身运动，只在一条线约一米多的长和宽就够。 它有60个多动作，分三部分学习，神筋拔骨，要打好 难度非常大，动作优美柔软。 没有基础功，老师一对一教学学习很难记住连贯动作。 由于生活没有退休，跟不上团体队伍一起练习，看着团队学习视频，眼馋，上了两年半的班，准备把丢下的太极知识补回去。老师16号要去海南过节，这几天老师周六日上午教小学生，下午还的教我。一个人没有基础单学不建议学习。
