5种时间短，其实降火就够了，五脏有火，看看都会出现什么情况？ 很多人才到中年，就已经腰膝酸软、萎而无力了。它不仅仅是肾导致的亏虚，还和多种因素相关，今天主要来给大家讲一下，五脏之火和功能减退的关联，并如何调理身体。 1、肝火旺盛 平时压力大，熬夜应酬易导致肝火旺盛，可能会出现脾气暴躁，头疼眼花、有心无力、时间短等情况，需要先清肝泻火。 2，心火旺 有这种情况的家人一般表现为心神不宁，情绪波动起伏大，焦虑失眠，过多的负面情绪会影响气血循环，下焦气血不充足，同样会产生力不从心的感觉。 3、脾火旺 脾生成气血的功能会失常，精血不能互生，下焦得不到充养，力不从心，还有可能会出现口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛、出血等情况。 4、肺火旺 多出现于春秋季节，这两个季节的温度干燥，肺火过盛容易损伤津液，气血运行受阻，可及时养阴清热。 5、肾火旺 肾阴不足出现肾虚火，还可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等情况。 今天的分享到这就结束了，我们下期见。
