说运动减肥无效的人，眼里只有体重秤上的数字，从来不考虑整体健康和气血运营，
减肥就是寻求合理维度下的体重最大化，拼的从来不是公斤而是尺寸；
以前有个特别火的健身女网红身高1米6体重130斤，身材婀娜多姿凹凸有致纤腰一把，妥妥都是肌肉，美极了。
130斤怎么了，不但年轻时飒岁数大了也抗衰，不比饿出来的虚瘦火柴棍子强。
此外这种人不但能动，静也比一般人更专注用心，是谓书上说的“静如处子，动若脱兔”，
你们观察下，气血好的人动静皆宜，绝对不是仅仅的四肢发达，脑子也是气血供养的；
饿虚的人好多易焦虑，点火就爆，是人无能为力时的一种呈现。
