一个人的时候，我也经常这样吃
羽衣甘蓝 + 香蕉🍌 + 亚麻籽油（一瓶盖哦）
+豆浆粉 + 一包可可坚果🌰燕麦+温热的水
不用多少时间
破壁机打一下，就好了
丝滑无比，又轻松好消化
还容易瘦
[嘻嘻][嘻嘻]
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🌳一起变更好
（
一个人的时候，我也经常这样吃羽衣甘蓝+香蕉🍌+亚麻籽油（一瓶盖哦）+豆
风宏说育儿
2025-01-10 15:21:14
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