动物和人一样，都得多护着肚子。
动物是腹部容易受伤，因为这里血管多啊，血流复杂，是要害；
人没那么野蛮，也是这里最容易受寒，肚子暖养，肚子也叫核心，核心暖了全身都舒服温熙。
温熙这个词特别好，听起来春意盎然的，身体就追求这个状态。
肚子要多揉，配合脾胃精油疏通经络，
肚子要艾灸或热敷。
这些都是针对如今少动久坐人士的简易养生方式。
动物和人一样，都得多护着肚子。动物是腹部容易受伤，因为这里血管多啊，血流复杂，是
碧灵说健康
2025-01-10 12:27:29
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