头晕不用怕，长按手上醒脑穴，不给眩晕留机会 每个人的手上都有一个醒脑穴，没事的时候揉一揉，不花1分钱。大家好，我是山西公立三甲医院的中医周冰。主治眩晕、头晕、美尼尔、pppd、失眠、耳鸣三十多年。今天给大家分享一个穴位，每天按一按、揉一揉，有效缓解头晕、头痛。 在手腕附近有一个穴位叫做内关穴，别小看它，它可是人体的醒脑开关。内关穴可以宁心安神、理气止痛。心中有恐惧不安、容易悲伤可以去内关穴来进行治疗。很多的头晕患者有焦虑恐慌的情绪，所以也是非常适合的。而且它还能调节心脏脾胃功能，间接对脑部供血产生积极作用。
