在《再见爱人4》这档节目中，刘爽对自己与葛夕从相识到结婚的过程表达了深切的悔意，这背后的原因复杂多样。

首先，从性格与生活习惯的维度审视，刘爽与葛夕之间存在着显著的差异。在日常生活的点滴中，这些差异逐渐凸显，导致两人之间的矛盾不断累积。例如，当葛夕胃疼难忍时，刘爽却未能及时给予应有的关怀和回应，这无疑加剧了两人关系的紧张。