得了甲流可以自愈吗 甲流可以自愈，但是这个自愈的快慢、程度轻或重，拼的还是自身的免疫力抵抗力。
甲流就像刺客，突然猛攻进你的身体内，一旦免疫力没抗住，就严重了。
所以说来说去还是要提升免疫力。
晒太阳，泡澡，泡脚，保持旺盛的气血、血液循环状态。
吃补充气血的优质食物，比如灵芝、牛初乳、松花粉、蜂巢蜜、黄芪、蓝莓蔓越莓树莓这类超级食物，增强元气。
当人生病时，稍微一点负面情绪就会扩大，得了甲流后，嗓子疼，每次咳嗽像火山爆发那般炸裂，对睡眠的需求尤为迫切。
只有自己真的亲身体验到那种难受，才会重视健康。
