其实我们每次面临重大事件之前，所有人都难免会感到一种情绪波动和生理反应，咱们不

潘凤情感 2025-01-09 08:18:08

其实我们每次面临重大事件之前，所有人都难免会感到一种情绪波动和生理反应，咱们不妨把“焦虑”换成“期待”。未来永远是未知的，但有的人恐惧着前进，有人期待着前进。是这样的，转换自己的想法，把这种当做是一次期待，去面对它。

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