儿童健康守护者计划 如何预防儿童呼吸道感染?
☑ 接种疫苗:是预防秋冬季儿童呼吸道感染最有效的措施之一。流感疫苗和肺炎球菌疫苗能够有效预防流感和肺炎链球菌引发的呼吸道感染。家长应根据孩子的年龄和健康状况,按时接种疫苗。
☑ 注意卫生:家长应教育孩子养成良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等部位。同时,家长也应注意自己的卫生习惯,避免将病菌带回家中传染给孩子。
☑ 保持室内空气清新:家长应经常开窗通风换气,保持室内空气清新。在呼吸道疾病高发季节或流行期间,尽量减少带孩子前往人群密集场所的次数。
☑ 增强免疫力:家长应鼓励孩子进行适当的体育锻炼和户外活动,增强体质和免疫力。同时,也要注意合理饮食和充足睡眠,为孩子提供充足的营养和休息。