本次流感将在1月中旬达到高峰
太阳是不收费的!对吧!22℃,中午晒背!
怎么知道自己是上热下寒 还是上寒下热?
把流感晒走!注意,上热下寒不能晒背太久。如果你比较怕冷、有痛经、手脚冰凉,腰腹冰凉,一吃雪糕冷饮就拉肚子,就是下寒,喉咙容易发炎、上火、牙龈肿痛、口腔溃疡之类的,属于上热,其实大部分妹子都是上热下寒,肝气郁结,导致中焦堵住阳气运行不畅。
晒完后可以光着脚踩在阳光下,把脚 底踩暖,引火下行,或者晚上9点左右泡 脚,帮助睡眠。
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怎么知道自己是上热下寒 还是上寒下热?
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晒完后可以光着脚踩在阳光下,把脚 底踩暖,引火下行,或者晚上9点左右泡 脚,帮助睡眠。
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