2025第一节搏击要上强度🥊今日份训练🏋️♀️:40分钟虐臀➕一节搏击波比跳

璇儿的快乐生活 2025-01-07 15:03:44

2025第一节搏击要上强度🥊

今日份训练🏋️♀️:40分钟虐臀➕一节搏击

波比跳、俯卧撑都有

新年得卷起来啊!!

✔️总消耗730大卡

早午餐:柿子Ricotta奶酪配酸面包🥯

晚餐:三文鱼🍣无米菜花饭

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