人间清醒10条
1、有时候，我们遇到一点挫折就觉得人生无望。过两天情绪缓和后，想想也不是什么跨不过去的坎儿。其实很多事儿压不垮我们，但是情绪会压垮我们。
2、有些令人崩溃的瞬间，可能是雨天没有带伞，也可能是出门忘记带钥匙，或许只是饭菜的汤汁溅到了衣服上，这些看似不起眼的小事却成了压死骆驼的最后一根稻草。
3、当陷入情绪内耗时，人生处处是南墙，芝麻大的小事儿也能变成跨越不了的大山。
4、面对同一件事，有的人会及时调整情绪，寻找解决方案；有的人则会情绪失控，歇斯底里的抱怨，往往雪上加霜。
5、有人会说，纵然我们懂得很多大道理，却依然无法摆脱情绪的控制。其实我们需要做的，不是完全没有情绪，而是看见它，感受它，接纳它。
6、情绪就像一阵风，要允许它来，也要放它离开，它是偶然路过的过客，你不要和它纠缠不休。
7、不要让坏情绪成为你人生的舵手，不要迷失在情绪的漩涡。
8、岁月悠悠，教会我们不仅是坚强，还有温柔。在生活的磨砺中学会微笑，让心灵在风雨后绽放出最绚烂的花朵。
9、无论顺境逆境，都是成长的篇章。不是所有的路都铺满鲜花，也不是所有的日子都阳光明媚。人生就像海洋，既有平静也有波涛，在风浪中学会乘风破浪，在平静中享受宁静致远。
10、记住，你比自己想象的要坚强，也比自己以为的要脆弱。学会在坚强中拥抱脆弱，在脆弱中寻找力量，这就是成长的意义。
