我不会是全网最晚用上按摩枕的博主了吧！已经被首页种草到不能再种草的程度，收到这一个多月的时间里，都快被我收入编了，每天定点上下班。
上午我在书房办公的时候，按摩两次腰部，中午午休的时候，沙发上按摩一会肩颈，或者躺床上按摩下肩背，晚上睡觉前，放松下小腿肌肉。
像我一周3-4次健身的姐妹，一定要注意肌肉的拉伸和放松，尤其是小腿的，久站久坐都很容易引起水肿和肌肉酸胀，定时定量放松肌肉，也有助于改善体态和运动表现～
它的按摩球设计和制造的很有水平，真的能够精准的对准酸痛位置，超酸爽，对于我这种酷爱做足疗和推拿按摩的选手来说，无疑是花小钱办大事，天天在家享受“专人”服务，哪里不舒服按哪里，主打一个想按就能随时按。马上也要春季了，回家拜年可以买一个送家中长辈，春节假期在家也能随时随地按上摩～
