胃息肉不想变胃癌，4种东西尽量少吃！近年来，随着生活水平的提高及饮食结构的改变，消化系统息肉的发病率明显增加，尤以胃息肉多见，很多人发现自己长了胃息肉后就开始害怕、焦虑，生怕会发展成胃癌。
我们吃进去的东西与胃的健康息息相关，如果想怎么吃就怎么吃，时间长了，胃息肉的发病率就会增加，得了胃息肉，如果依然管不住嘴，不健康的饮食习惯，还会促进胃息肉进一步发展形成胃癌，导致不可挽回的悲剧。
1、 辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物能少吃尽量少吃，因为这种食物对胃的刺激很大，很多人吃完辛辣刺激性食物之后感到胃不舒服，是因为这种食物会刺激胃酸分泌，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。如果得了胃息肉，依然乱吃辛辣刺激性食物，还会让胃息肉转变为胃癌。
2、 腌制食物
高盐腌制的食物，是很多人的最爱，但是你可能不知道，高盐腌制的食物，对胃的刺激很大，高盐本身对胃黏膜就具有损伤，如果每天摄入过量的盐，会增加胃癌的发病率，高盐腌制的食物，在腌制过程中还会大量的硝酸盐，硝酸盐与蛋白质结合形成亚硝胺，这是一种强致癌物，也会增加胃癌的发病率。
3、 熏制食物
很多人爱吃熏制食物，但是熏制食物对胃同样有损伤，熏制食物里富含苯并芘，这是一种强致癌物。熏制食物在制作前往往用高盐腌制，高盐对胃黏膜有损伤，时间长了，容易诱发胃病。
4、 酒
很多人都爱喝酒，但是你知道吗？酒精对胃黏膜具有一定的刺激性，长期喝酒，很容易导致胃病的发病率增加。
研究发现，经常饮酒，即使是少量，也会增加患胃癌的风险。与不喝酒的人相比，每天少量饮酒男性患胃癌的风险高31%。每周饮用五次或更多，使胃癌的风险增加46%。
