女人过了三十，为什么身材就不那么苗条了？ 我个人认为，主要是随着年龄的增长，新陈代谢也会变慢，加之多数人运动量也不足，卡路里得不到充份的燃烧，所以，适当的运动还是有好处的。 但有一点不能不说，人到中年，瘦，确实有少女感，但是不能病，哪怕一个感冒都会比别人严重！平时活蹦乱跳，一生病，会比微胖的严重多了！ 过了三十，各种应酬多了，生活压力大，暴饮暴食也是一种原因，但归根结底还是不自律，但自律也很难，终究人是要吃肉的，像我这种，几天不吃都觉得浑身不自在。 回头在看看我身边没生育过的，40+姐姐都是身材苗条，气质极佳，90来斤，会吃会玩，看着起码比同龄人小10岁起步，身材倒是保养的不错。或许女人生过孩子，肌肉就松弛了，也很难保持好的身材。 你们的身材都怎么样了？ 发张照片来看看好！ 感谢阅读，喜欢就点个赞哦！ 我是@香茗还未凉 记录生活点滴，谢谢有你关注。🙏🙏
用户10xxx27
女神