2001年，《孝庄秘史》开拍，何赛飞饰演海兰珠一角，可每次拍她的哭戏时，摄像师的手就会不停的抖，原因竟是这样！ 当初筹拍这部剧时，不少观众都不愿意何赛飞饰演海兰珠。 因为何赛飞的“贵妇”气质太明显了，海兰珠的感觉更加清纯一点，是人们心中的白月光。 但导演却觉得，何赛飞演起戏来很是娇嗔，只有这样的美人才是大家所钟爱的。 而且何赛飞可是一位实力派演员，她的哭戏更是一绝。 每次拍哭戏时，她都能根据人物的情绪设计合理的哭法，有时梨花带雨，有时撕心裂肺。 她哭的时候，在场的演员、工作人员都会沉浸到剧中，所以摄像师看着何赛飞哭，忍不住也开始激动，手就会不停地抖。 导演一看，想着这怎么能行，于是在每次拍何赛飞的哭戏时，都会提醒摄像师不要激动，一定得控制好机器，真是让人哭笑不得。 其实这也不能怪摄像师，只是因为何赛飞的戏太好了，她的表演方法就是动真情，要想不感染别人也难。 在拍摄《大宅门》时，戏里的二奶奶去世了，却不让何赛飞饰演的杨九红戴孝。 而杨九红还专门为她准备了孝布，一听说这，她整个人从沉默到哭笑，再到爆发，疯狂地撕扯着孝布。 何赛飞拍这场戏前，工作人员叮嘱她，哪里有缺口，就照着这个缺口撕，会容易撕。 但真正实拍时，由于情绪太过激动，何赛飞找不到那个缺口，没办法就开始用牙咬。 然后她也咬不开，就拿起剪刀剪。 这场戏她拍的很投入，以至于导演喊停她都没听见，还是工作人员提醒，她才停。 这段表演虽是即兴的，但却把杨九红的情绪渲染得淋漓尽致，戏外的观众都跟着她的表演，与杨九红共情。 其实剧中还有很多这样情绪激烈的戏，每次何赛飞拍完之后都要缓好久。 她上节目的时候说：“拍这个戏真是太累了，身心都累。” 是何赛飞这样的老戏骨让我们知道何谓表演，表演不是说台词，做表情，干瞪眼。 而是有极强的信念感，全身心投入，把自己的所有都倾注在角色上，真情实感地去演戏。 也正是这些敬业的演员，才有了《孝庄秘史》、《大宅门》这样的经典之作！
