长期坐办公室的职场牛马们，估计都对一把好的人体工程椅情有独钟。
根据我多年跨多个公司平台的实地体验，我认为的人体工学椅子及选择策略应该是：
1、预算不足，就买千元级别的工学椅子，直接去宜家选，性价比高，提供十年的质保；
2、如果不差钱，不用考虑预算，或者自己已经感觉腰椎、颈椎到了病变影响日常坐姿的程度，那就直接一步到位选赫曼米勒的旗舰款，具体价格自己上网搜吧，自己LP同意，家庭和谐最重要；
3、其实不论价格高低，椅子本质最大的作用是维持正确的坐姿，不让问题恶化，除此之外没有其他功能。想要解决腰背痛等职业病问题，最重要的是避免久坐、多运动（时不时下楼买杯咖啡也算是一种调剂）；
4、如果银子不多，也不想在椅子上投钱太多，随便弄把高度合适、坐着不难受的椅子就行，坐一会难受了，迫使你站起来活动反而对健康有促进作用；
5、其实除了椅子需要选择之外，有条件的话，可以将办公桌换成那种带有可升降功能的桌子，并分时段分别坐着和站着办公。（反正对于腰椎，久站与久坐都不好，坐一会站一会最好）。
总之，工具都是辅助的，身体最终是要通过体育活动来润滑的，不然等你退休时，就只能躺床上打电脑了（不过或许那时候已经有针对这类颈椎、腰椎的更有效治疗手段了吧？）。
