多囊一直怀不上，四个方法养护卵泡！
我是张淑娥
2025-01-03 15:03:44
1.祛痰化湿
痰湿内阻是多囊卵巢的一个常规症状。
痰湿会影响卵泡的正常发育和排卵。中药调理可以祛除体内的痰湿，为卵泡的发育创造良好的环境。
2.调和气血
气血是维持生命活动的基本，气血不和会导致卵泡发育不良。因此，中医强调通过调和气血来养护卵泡，促进卵泡的发育正常。
3.调理肝肾
中医认为，肝肾是生殖之根本。通过补肾养肝，可以滋养卵泡，促进卵泡发育。
4.规律作息
除了调理，中医还强调调整生活方式，对于养护卵泡的重要性。
要保持规律的作息，避免熬夜；合理饮食补充维生素D；避免过度吃高热量、高脂肪食物；适当运动增强体质。
中医 备孕 多囊
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