我的美食日记 新年第一天上学,妞对本周的休息安排很满意,上两天休一天再上两天,轻轻松松还有盼头。
这几年调理自己的身体一直是我的重点,任何时候爱自己应该是第一位的。从2023年底开始注意去湿气,整个2024年没节食(每天的微博能看到,稍微调整了饮食量和结构)没运动(就日常活动)瘦了27斤,精神状态和身体状态都越来越好,怀孕前的衣服和鞋几乎都可以穿回来了,感觉突然捡到了一堆新衣服,有点幸福。
今年准备继续开始下一轮,2025年希望收获一个更好的自己。
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