总结我的2024：健康与运动 在走过的75年人生历程里，我深切感悟到身体健康乃是重中之重。运动能够促使身体健康，增强人体对病毒病菌的抵御能力，减少患病几率，使人的生活充满活力、富有精神。所以，2024年最值得总结的便是这一年为了健康所进行的运动与活动。 2024年我总共打了99次网球，实际运动时长为91.3小时。行走了1063544步，走路、跑步以及网球运动加起来共行走了18566.54公里，总共消耗了68464千卡热量，这相当于少吃了140碗米饭与173个鸡腿，全年一共领取了17枚运动勋章。 这些运动与活动，让我每日都生活在快乐之中，从未有过烦恼与不开心。 2025年继续。
