自我关怀的核心问题是：“我需要什么？”而不是我想要什么。这些需要是人类共通的，一般体现在几个方面。比如，在身体上，我需要什么来保持健康；在心智上，我需要什么来滋养我的头脑；在情绪上，我需要什么来感到快乐和满足；在关系上，我需要什么来拥有一段好的关系；在精神上，我需要什么来探求真正的自己。自我关怀给了我们勇气，去追问我们真正需要的是什么。
自我关怀的核心问题是：“我需要什么？”而不是我想要什么。这些需要是人类共通的，一
潘凤情感
2024-12-30 09:02:36
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