在办公室一坐就是一天，真的太折磨人了！ 每天除了倒水、上厕所等，几乎不动。本以为没体力消耗不会累，结果并非如此。信息太多，刚进入工作状态就被打断，大脑不断被拉扯，能不累吗？ 还总在思考工作的意义，既怕未来不确定，又反感一眼望到头，精神内耗严重。 更可怕的是，久坐危害大，体重增加、腿部静脉曲张、颈椎压力增大。 得想办法改变，比如早点出门走着上班，办公时勤起身接水，选远的卫生间，能站着开会更好。大家一起动起来，别让身体被“坐坏”！ 一上班就虚弱 上班累到僵硬 上班养养身体 上班养身两不误 久坐健康危机
