从小，我就跟在父亲身边学习中医医术，这么多年，见过形形色色的病人，也深知健康对一个人的重要性。在行医过程中，我始终秉持着一颗医者仁心，能帮患者减轻病痛，就是我最大的满足。 近些年，看到太多人被高血压折磨得苦不堪言，头晕目眩、心慌乏力，日常活动都受限，我心里真不是滋味。其实，在中医里，有个小方子对一些类型的高血压很有帮助，今天就分享给大家。 这方子主要适用于肝阳上亢型高血压。这类患者通常脾气比较急躁，容易发火，常常感觉头部胀痛，眩晕感强烈，面红耳赤，眼睛也可能干涩、发红。这是因为长期情志不舒，肝郁化火，致使肝阳上亢，气血上涌头目。 方子用药很常见：天麻、钩藤、石决明（先煎）、牛膝、杜仲、桑寄生、黄芩、益母草、夜交藤、朱茯神。 天麻、钩藤、石决明平肝熄风，潜阳降逆，是为主药；牛膝引血下行，使上亢之阳归位；杜仲、桑寄生补肝肾，养气血；黄芩清肝泻火；益母草活血利水，助降压；夜交藤、朱茯神安神定志，缓解患者因血压高引起的烦躁、失眠。 我曾接诊过一位 50 多岁的患者张大哥，他就是典型的肝阳上亢型高血压。初见他时，眉头紧皱，自述头晕得厉害，脑袋里像有根弦一直紧绷着，眼睛看东西都模糊，而且心情烦躁，一点小事就能让他大发雷霆。 量了血压，高压 160mmHg，低压 100mmHg。我给他用了这个方子，同时叮嘱他一定要放松心情，饮食清淡，避免劳累。一周后复诊，他脸上有了笑容，说头晕减轻了不少，眼睛也清亮些了，血压降到了 140/90mmHg 左右。继续调理了一段时间，血压基本稳定在正常范围，那些难受的症状也消失了。 中医讲究辨证论治，每个人的体质、病情都有差异，这个方子虽好，但不是万能的。如果您有高血压，别自行用药，一定要专业辩证下使用，根据自身情况来调理。希望大家都能重视健康，远离高血压的困扰，享受美好生活。
