一早刷到这个微头条,真是太吓人。该不是挖煤后脸没洗干净吧! 当然,熬夜的确对身体健康危害极大,尤其是对我们的肝脏的危害那是绝对不可逆转的,在这方面本人有着深刻痛心的教训。 我倒不是有意熬夜上网的,而是因为被单位安排上了整整两年巡逻夜班,两个班倒着上,从下午四点至第二天早上八点,上十六个小时夜班,特别是凌晨一点至早晨五六点必须不断出门去巡逻。隔一天上一个十六小时的夜班,那时生物钟都完全被打颠倒了,真是白天和黑夜不分啊,当时也没觉得有什么不好,可是从那个岗位上出来不过半年就在单位组织的例行体检中查出得上了肝脏纤维化,肝脏各种数据显示异常,转氨酶指标更是长时间居高不下。我跑了很多医院,转氨酶才慢慢降了下来,而由此引起的胃酸及肝区不舒服的症状却让我既难受又担心,酒也是彻底戒了,护肝药至今仍然在吃。 这完全就是长期上夜班熬坏了身体和肝脏。因此真心奉劝年轻人千万别熬夜,熬夜挣来的那点钱还不够看病的。 即便挣再多的钱,一旦身体垮了所有一切都将归零。没啥别没钱,比这更重要的是有啥别有病,身体健康才是真财富。
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祥奇看时间
2024-12-27 08:56:23
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